pilates reformer

Aumenta la consapevolezza del tuo corpo e il controllo con le attività di Pilates Reformer.

Il Reformer, grazie alla sua struttura e al sistema di molle, permette di svolgere un allenamento completo per potenziare i muscoli di tutto il corpo e migliorare la duttilità, la flessibilità articolare e la postura.

È un macchinario adatto ad allenamenti ad alta intensità perché stimola molto la capacità di resistenza, ma può essere utile anche per allenamenti a basso impatto, soprattutto all’inizio o in fasi riabilitative.

Il reformer viene utilizzato da persone che cercano di rafforzare il proprio core, per la riabilitazione dagli infortuni e anche da ballerini e atleti per migliorare le proprie performance sportive.

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