Muoviti è il Tuo Studio Pilates a Modena

Entra nel mondo del Pilates e lasciati coinvolgere da una disciplina unica che fonde mente, corpo e spirito

Programma Essential Pilates

Entra nel mondo del Pilates e lasciati coinvolgere da una disciplina unica che fonde mente, corpo e spirito attraverso esercizi pensati per potenziare forza, flessibilità e benessere complessivo.

Partecipa al nostro programma introduttivo “Essential Pilates”, una avventura di 6 settimane che ti permetterà di immergerti in questa pratica trasformativa, a soli 25 € a settimana!

È l’occasione perfetta per chi è pronto a esplorare nuove dimensioni del fitness e del benessere personale. Unisciti a noi e trasforma la tua vita con il Pilates!

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Praticare Pilates regolarmente può portare a numerosi benefici per la salute!
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Miglioramento della postura

Il Pilates rafforza il “core”, o centro del corpo, migliorando la tua postura e riducendo il dolore e la tensione nel collo e nella schiena.

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Prevenzione degli infortuni

Attraverso l’allineamento e il rafforzamento del corpo, il Pilates aumenta la tua resistenza agli infortuni, specialmente nelle attività quotidiane.

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Maggiore consapevolezza del corpo

Le tecniche di Pilates migliorano la coordinazione e l’equilibrio, affinando la tua consapevolezza del proprio corpo e della sua posizione nello spazio.

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Maggiore consapevolezza del corpo

Le tecniche di Pilates migliorano la coordinazione e l’equilibrio, affinando la tua consapevolezza del proprio corpo e della sua posizione nello spazio.

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Dimagrimento e tonificazione

Il Pilates può aiutare a bruciare calorie e promuovere la perdita di peso, contribuendo contemporaneamente alla tonificazione dei muscoli senza aumentarne eccessivamente il volume, offrendo un aspetto snello e tonico.

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Maggiore flessibilità

Con movimenti che estendono e allungano tutte le parti del corpo, il Pilates rende i muscoli più elastici e mobili.

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Partecipando al nostro programma “Essential Pilates” di 6 settimane, avrai accesso a:

  • Sessioni settimanali guidate da istruttori esperti e appassionati.
    Attrezzature moderne e all’avanguardia.
  • Consigli personalizzati per sfruttare al meglio ogni sessione.
  • Un ambiente elegante e stimolante, ideale sia per principianti che per veterani del Pilates.

Palestra Muoviti: un punto di riferimento per il benessere a Modena

Muoviti a Modena non è solo una palestra, ma un centro all’avanguardia dedicato al benessere e alla longevità.
La nostra filosofia è semplice: promuovere uno stile di vita attivo e sano per migliorare la qualità e l’aspettativa di vita dei nostri soci.

Attraverso i nostri servizi, tra cui il Pilates, ci impegniamo a fornire strumenti, conoscenze e motivazione necessari per vivere una vita piena e soddisfacente, indipendentemente dall’età.

Pronto a Iniziare il Tuo Programma di Pilates con Noi?

Contattaci per maggiori informazioni o per prenotare il tuo primo incontro di valutazione.

Dinamica Muoviti Società Sportiva Dilettantistica a Responsabilità Limitata | cf e pi 03495870366 sede legale in via Tacito 30 41123 Modena | Associazioni sportive italiane n’ EMI-MO0162 | N REA MO -392932 | Tipo attività:931300. -gestione palestre

Società affiliata agli Enti di Promozione Sportiva riconosciuti dal CONI. L’attività di propaganda è in funzione agli scopi istituzionali e necessaria per lo sviluppo e la divulgazione dello sport dilettantistico nazionale.

Responsabile contro abusi,violenze e discriminazioni con lo scopo di prevenire ogni tipo di abuso, violenza

di genere e discriminazione sui tesserati ai sensi del d.lgs. 198/2006

VOLPI MARCELLO marcellovolpi1998@gmail.com